Forfatter foto

Artikler af Anne Agerbo

Autoriseret psykolog

Illustration: Sam Moghadam Khamse | Unsplash

Traume: Vi kan lære at leve med lidelse

Efter en traumatisk hændelse som fx krig, vold eller voldtægt, vil de fleste opleve at få traumereaktioner, fordi kroppen og sindet har været udsat for noget unormalt voldsomt. Mange oplever, at de forandrer sig, og at følelserne tager styringen. Derfor er det vigtigt at øve sig i og få hjælp til at genoprette en hverdag, som giver mening.

Emne: Sorg og traumer