Det kan være svært at række ud efter hjælp. Måske har du længe haft en følelse af at være presset, overbelastet eller ikke helt kunne finde ro – eller måske står du i en konkret livssituation, der er svær at håndtere. Uanset hvad du kommer med, er du velkommen.
Jeg arbejder med voksne, der oplever stress, angst, tristhed, lavt selvværd eller udfordringer i relationer – både privat og arbejdsmæssigt. Mange af dem, jeg møder, er mennesker, der i lang tid har fået tingene til at fungere udadtil, men som indeni mærker, at noget er blevet for svært at bære alene.
Hos mig træder du ind i et trygt, fortroligt og nysgerrigt rum, hvor vi sammen kan blive klogere på det, der fylder for dig. Jeg er optaget af at forstå dig og din situation i dybden – og samtidig hjælpe dig med at finde konkrete måder at håndtere det, der er svært.
Jeg har erfaring med både individuelle samtaler, arbejdsrelaterede problemstillinger og samarbejde med arbejdspladser, og jeg har en særlig opmærksomhed på balancen mellem krav, trivsel og mening i hverdagen.
Du behøver ikke have klare svar eller kunne forklare det hele på forhånd. Vi tager det i dit tempo – og med respekt for, at forandring tager tid.
Cand. psych.
Ja
Nej
Kvinde
33
Deltid
Familierelationer, Depressioner, Belastningsreaktioner, Coaching, Angst, Medarbejderudvikling, Misbrug/afhængighed - alkohol narkotika mv., Overgreb/mishandling, Parterapi, Pårørende til alvorligt psykisk syge, Pårørende ved dødsfald, Sorg og tab, Spiseforstyrrelser, Stress, Trivsel, ADHD, Arbejde, Helbredsmæssige problemer, Kommunikation og samarbejde, Ledelsesudvikling, Konfliktløsning, Organisationsudvikling, Psykisk arbejdsmiljø, Psykisk vold, Pårørende til person ramt af invaliderende sygdom, Stresshåndtering, Supervision, Traumer
Kærfri I/S
Nej
Unge, Voksne, Par
Ikke angivet
Inden for 3 uger
Ikke adgang for kørestolsbrugere
Nej
Ja
Simone Majken Restrup Ellegård
Bakkevej 8
Fløng
2640 Hedehusene
Mobil +4520964208