Psykologprofil

Kort præsentation

Jeg har 19-års erfaring som psykolog og elsker mit job. Størstedelen af mine klienter kommer til samtale hos mig, da de drømmer om et bedre liv, om at være lykkeligere.

I samarbejde med den enkelte klient vælger vi den metode og fremgangsmåde, som giver mest mening i den pågældende situation. Jeg har altid dialog med mine klienter og det er meget vigtigt for mig at alle føler sig velkommne og trygge.

Jeg fortæller ofte om, hvordan vores psykiske univers fungerer (psykoedukation), for at hverenkelt klient kan få en dybere forståelse for sin situation. Dette opleves ofte som en lettelse for klienten. Vi fokuserer sammen på, hvad der skal til for at klienten kan få et bedre liv. Jeg støtter også i at gennemføre de ønskede ændringer.

Jeg er særlig glad for at arbejde med KAT (kognitiv adfærdsterapi), både den klassiske udgave, samt de nyere udgaver i form af medfølelsesfokuseret terapi (CFT), og DAT (dialektisk adfærdsterapi). Forskning har påvist en betydelig effekt af KAT for mange psykologiske problemstillinger. Desuden arbejder jeg en del med EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) for at afhjælpe traumer og bearbejde svære oplevelser. Verdens sundhedsorganisation (WHO) anbefaler EMDR og KAT til behandling af forskellige slags traumer. EMDR anvendes også til behandling af forskellige angsttilstande, for eksempel angst for at flyve, angst for tandlæger osv.

Jeg tilbyder mine klienter fysisk fremmøde i min klinik i Hørsholm, alternativt kan vi arbejde online via sikre digitale løsninger.

Efterspørgslen for online samtaler er steget meget i løbet af de seneste år, da mange klienter foretrækker ikke at være bundet af transport til klinikken, eller da de kan tage sit psykolog møde med “på rejse” osv.

Du kan booke et møde med mig på min hjemmeside psykologlarissastokholm.com

Hvis du har yderligere spørgsmål er du velkommen til at skrive til mig på psykologlarissa@gmail.com.