Psykologprofil

Kort præsentation

Jeg er autoriseret psykolog og certificeret metakognitiv terapeut, og har det højeste uddannelsesniveau, der kan opnås på området (MCTI® certificeret level II), som undervises af Adrian Wells, der er skaberen af terapiretningen.

Jeg brænder for at hjælpe mine klienter med at opnå mere livsglæde og overskud i deres hverdag. Og hos mig kan du både arbejde med personlig udvikling og med diagnosespecifikke udfordringer som angst, depression, stress, ptsd og ocd, som metakognitiv har veldokumenteret effekt på.

Personlig udvikling er både for dig der gerne vil opnå et bestemt mål eller oplever at løbe ind i de samme mønstre igen og igen (f.eks. problematikker med jalousi, vrede, dårligt selvværd, handlingslammelse, overspringshandlinger, svært ved at tage beslutninger, søvnbesvær, overtænkning m.m.).

Det er vigtigt for mig, at du i et forløb hos mig:

• Føler dig mødt og set
• Lærer hvilke tanke- og handlemønstre, der ikke fungerer for dig.
• Får indgående kendskab til effektive veldokumenterede metakognitive redskaber til at træde ud af negative mønstre.
• Ved slutningen af vores forløb føler dig godt klædt på til at bruge de nye redskaber fremadrettet.

Du kan læse mere her: www.psykologzinaida.dk