Psykologprofil

Kort præsentation

Selvstændig psykolog - jeg har praksis hos Psykologhuset ved Åen i Århus C. Via Prescriba modtager jeg forsikringsklienter. Undersøg gerne, om din sundhedsforsikring henter psykologer via prescriba, for så kan du anmode om at få mig som din psykolog.

Jeg arbejder med udgangspunkt i forståelsen af De Tre Principper. Principperne hjælper os til at få øje på, at vi alle har en iboende mental sundhed - og den kan aldrig forsvinde, selvom det nogle gange ser sådan ud. Ud fra denne forståelse kan jeg hjælpe dig til at (gen)opdage din egen mentale sundhed, og forstå hvordan tanker skaber din oplevelse af livet indefra og ud.

Udover De Tre Principper arbejder jeg med metakognitiv terapi, ACT og compassionfokuseret terapi. Jeg har god erfaring med stress-problematikker, angst, lavt selvværd og depression.