Jeg arbejder med Compassion fokuseret terapi, hvor der er fokus på at udvikle evnen til at have compassion overfor sig selv og andre. Vi arbejder med at træne forskellige færdigheder som mod og styrke, det at have en ikke dømmende holdning, som der kan være stor brug for, når man skal håndtere egen eller andres lidelse. I CFT arbejder vi ud fra hverdagseksempler på, hvad det er der er svært, og vi bruger forskellige former for træning, bla. meditationer og visualiseringer.
Der ligger eksempler på visualiseringer på hjemmesiden www.pnf.dk, hvor du også kan læse mere.
Cand. psych.
Ja
Specialist i psykoterapi
Supervisor i psykoterapi
Nej
Engelsk
Kvinde
63
Fuld tid
ADHD, Aggressionsudøvelse, Angst, Arbejde, Belastningsreaktioner, Depressioner, Familierelationer, Helbredsmæssige problemer, Kompetenceudvikling, Misbrug/afhængighed - alkohol narkotika mv., OCD, Overgreb/mishandling, Psykisk vold, PTSD, Pårørende til alvorligt psykisk syge, Pårørende til person ramt af invaliderende sygdom, Pårørende ved dødsfald, Røveri- vold- og voldtægtsofre, Sorg og tab, Stresshåndtering, Supervision, Traumer, Tvillinger
Psykologhuset Nyt Fokus / Lena Højgård Isager
Nej
Unge, Voksne, Grupper
Mere end 6 måneder
Mere end 6 måneder
Ikke adgang for kørestolsbrugere
Nej
Ja
Lena Højgård Isager
Østrevej 32
Hasle
8210 Aarhus V
Telefon 22597847
Mandag: Ingen fast tid
Tirsdag: Ingen fast tid
Onsdag: Ingen fast tid
Torsdag: Ingen fast tid
Fredag: Ingen fast tid