konflikt

Næste bølge i coronakrisen: de psykiske reaktioner

Mange undersøgelser tyder på, at pandemien påvirker vores mentale helbred i væsentlig grad. Men hvornår udvikler de naturlige reaktioner sig til psykisk lidelse? Og hvad kan vi gøre for at forebygge det?

Emne: Corona, Mental sundhed

Hvornår er det tid til at gå i parterapi?

Få par gør brug af parterapi til trods for, at det er en dokumenteret virksom behandling. Få et kig ind i det parterapeutiske rum, bliv klogere på, hvornår det er tid til at søge hjælp og lær, hvordan I kan få mest muligt ud af jeres forløb.

Emne: Børn og familie, Mental sundhed, Parforhold

Tag temperaturen på samarbejdet i dit team

Er samarbejde et ømt punkt på din arbejdsplads? Det er ikke altid nemt at arbejde sammen, selvom det er en del af hverdagen for de fleste. Tillid er en af de vigtigste byggesten.

Emne: Arbejdsliv

Typiske paradokser i et parforhold

Som par kan man være ens og forskellige på samme tid. Selvom man har valgt at være sammen, kan forskellige behov give konflikter over tid. Der er typisk en række paradokser på spil, som man kan arbejde med.

Emne: Børn og familie, Parforhold

Førstehjælp til parforholdet

Kærligheden kan hjælpe par igennem coronakrisen, så længe man respekterer hinandens forskelligheder og ikke tager hinanden for givet.

Emne: Corona, Parforhold

Hvordan håndterer du konflikter på din arbejdsplads?

Kamp, flugt, tilpasning eller samarbejde. Hvordan reagerer du, når der udbryder konflikt på din arbejdsplads? Vi reagerer vidt forskelligt. Men lærer man sit reaktionsmønster at kende, bliver man ofte bedre til at løse konflikter.

Emne: Arbejdsliv, Mental sundhed

Konflikter på arbejdet

Vi støder alle på konflikter på arbejdet. Det kan ikke undgås. Men det er forskelligt, hvordan vi hver især reagerer. Hvis vi prøver at forstå vores egne følelser, er det første skridt på vejen til bedre konfliktløsning.

Emne: Arbejdsliv, Mental sundhed